Qué debe tener tu reloj si te preocupa tu salud
No todos los relojes inteligentes son iguales. Si tu objetivo no es correr un maratón, sino tener un aliado para tu bienestar y el de…
Autor: Equipo
El «veneno invisible»: Los cardiólogos dan la voz de alarma sobre el daño irreversible de la nicotina
Durante décadas, el enemigo público número uno era el humo del tabaco. Sin embargo, los cardiólogos han cambiado el foco hacia un protagonista más silencioso…
La Fundación Jiménez Díaz, elegido mejor hospital de España por noveno año consecutivo
La Fundación Jiménez Díaz ha sido reconocida como el mejor hospital de España por noveno año consecutivo, según el Índice de Excelencia Hospitalaria (IEH) 2024.…
¿Fuerza o Cardio? La ciencia revela la combinación exacta para retrasar el reloj biológico
Durante décadas, la recomendación médica estándar para mejorar la salud era sencilla: «salga a caminar o a correr». Sin embargo, los últimos hallazgos en biogerontología…
Diagnóstico antes de los síntomas: Cómo la IA está transformando ya los hospitales y centros de salud
La medicina ha cruzado oficialmente el umbral de la experimentación digital. Al iniciarse este 2026, la Inteligencia Artificial (IA) Clínica se ha integrado de forma…
Cuidados paliativos: cuidar bien también es una responsabilidad sanitaria y social
Hablar de cuidados paliativos es hablar de dignidad, de alivio del sufrimiento y de una forma ética de entender la medicina y el cuidado. Qué…
La piel también se cuida desde dentro
La piel también se cuida desde dentro La piel, el órgano más extenso del cuerpo humano, es nuestro contacto más directo con el mundo exterior…
4 Hábitos para empezar el año con buen pie
Después de las comidas con la familia, las celebraciones y los brindis, comienza la temporada en la que nos hacemos propósitos para cumplir durante el…
La Guía Definitiva para disfrutar la Navidad sin subir de peso
Con las navidades encima, el desafío de equilibrar las celebraciones gastronómicas con el bienestar físico vuelve a ser una prioridad para la gran mayoría de…
Las 4 claves para recuperar tu descanso
El 48% de los españoles no logra un descanso reparador: por qué dormir bien empieza al despertar Dormir las horas adecuadas ya no es suficiente.…