Cómo transformar tu rutina diaria en una fuente de salud
En un mundo marcado por el sedentarismo, donde la mayoría de las profesiones exigen estar sentado frente a una pantalla durante horas, la idea de "ha…
Autor: Equipo
Médicos convocan huelga indefinida para septiembre ante la reforma del Estatuto Marco
El panorama sanitario español se enfrenta a un otoño complicado. El Comité de Huelga médica ha confirmado esta semana la convocatoria de una huelg…
¿Porque a tu cuerpo no le gusta que cambies los horarios de comer?
Hay personas que un día comen a las dos, al siguiente a las cuatro y el fin de semana directamente se saltan la comida porque el brunch llegó tarde.…
Pedir ayuda es lo más difícil cuando más falta hace
Hay una paradoja que casi todo el mundo ha vivido en algún momento. Cuanto peor estamos, más nos cuesta decírselo a alguien. Cuando el agobio llega…
¿Sabías que dormimos en ciclos de noventa minutos?
Hay mañanas en que suena el despertador y el mundo parece irreal. La cabeza pesa, los ojos no abren del todo y el cuerpo pide quedarse exactamente do…
¿A partir de qué temperatura se considera fiebre y cuándo debe preocupar?
La pregunta sobre qué temperatura marca realmente el inicio de la fiebre continúa generando dudas, especialmente en épocas de mayor circulación de…
Fritos, crujientes y deliciosos. Pero el cuerpo los paga caro
Pocas cosas huelen tan bien como algo friéndose en una sartén. El sonido, el olor, la textura crujiente... La fritura tiene algo casi irresistible. …
Un nuevo test portátil detectará la tuberculosis en menos de una hora
Un nuevo test portátil capaz de detectar la tuberculosis (TB) en menos de una hora promete revolucionar la lucha contra la enfermedad infecciosa más…
El zinc, un micronutriente clave para un envejecimiento saludable
El zinc, un mineral presente en alimentos cotidianos como carnes, mariscos, lácteos y legumbres, está adquiriendo un papel cada vez más relevante e…
¿Sabías que el apéndice no es inútil?
Durante mucho tiempo, el apéndice ha sido el ejemplo favorito de la biología para hablar de órganos inútiles. Un vestigio evolutivo, decían, un r…