Apaga el móvil y come: tu cuerpo te lo agradecerá
Cuando comemos frente a una pantalla, la atención se divide. El cerebro está procesando imágenes, sonidos e información al mismo tiempo que gestio…
Autor: Equipo
¿Sabías que el hígado es el único órgano capaz de regenerarse completamente?
Imagina que te quitan más de la mitad de un órgano vital y que, semanas después, ese órgano ha vuelto a su tamaño original. Suena a ciencia ficci…
SIBO: cuando las bacterias intestinales crecen donde no deberían.
¿Doctor, tengo SIBO?
Entrevistamos al Dr. Núñez Hospital, médico especialista en Aparato Digestivo con más de 20 años de experiencia en el camp…
Las largas jornadas laborales: un factor de riesgo «invisible» para el aumento de peso
La relación entre el tiempo que pasamos en el trabajo y nuestra salud física es mucho más estrecha de lo que se pensaba. Un estudio de alcance inte…
Verano seguro: Cómo disfrutar del sol sin sacrificar la salud de tu piel
Con la llegada del calor nos preparamos para disfrutar de las jornadas al aire libre. Sin embargo, los dermatólogos lanzan una advertencia clara: el …
Oclusión
La oclusión se define en el ámbito médico como el cierre, bloqueo o interrupción del flujo a través de un conducto, cavidad u órgano hueco dentr…
¿Qué hago si olvido tomar mi medicación?
Sabemos que a veces es difícil seguir al día la medicación. Si ha olvidado una dosis, no te alarmes. Aquí le explicamos qué pasos seguir y alguno…
¿Sabías que…el 90 % de la serotonina se produce en el intestino?
Cuando pensamos en la felicidad, imaginamos el cerebro como su gran protagonista. Sin embargo, la ciencia lleva años revelando un dato que sorprende …
Comer despacio: el hábito más sencillo que mejora tu digestión
Vivimos acelerados. Comemos de pie, frente al ordenador o con el móvil en la mano. El almuerzo se convierte en un trámite que resolver en diez minut…
Cómo el estrés crónico afecta al sistema inmunológico
El estrés puntual es una respuesta natural y necesaria del organismo. Nos ayuda a reaccionar ante una amenaza, a rendir en un momento exigente o…