¿Por qué te duele más la cabeza cuando hace calor y hay polución? La ciencia tiene la respuesta
La migraña ha dejado de ser entendida únicamente como una predisposición genética o una respuesta a estímulos internos. Tradicionalmente, la comu…
¿Sabías que tomar decisiones agota mentalmente igual que el ejercicio físico agota el cuerpo?
Cada mañana, antes de salir de casa, ya has tomado decenas de decisiones. Qué ponerte, qué desayunar, en qué orden revisar el móvil. Parece poco.…
Ordenar tu espacio, ordenar tu mente: el pequeño hábito que reduce el estrés
En una época marcada por la inmediatez, la sobreinformación y las agendas saturadas, encontrar formas simples de reducir el estrés se ha vuelto cas…
Lo que comes importa: los mejores alimentos para cuidar tus riñones
Los riñones trabajan sin descanso, las 24 horas del día, los 365 días del año. Filtran la sangre, regulan la presión arterial, eliminan toxinas y…
Por qué la Lipoproteína A es el análisis que podría salvar tu vida
En el mundo de la salud cardiovascular, durante décadas hemos vivido bajo el mantra del "colesterol bueno" (HDL) y el "colesterol malo" (LDL). Sin em…
¿Qué tengo qué hacer si me olvido de tomarme una dosis de mi medicación?
Gestionar correctamente la medicación es una de las partes más críticas del cuidado de la salud, pero paradójicamente, es donde más errores comet…
Helicobacter pylori
La Helicobacter pylori es un tipo de bacteria que tiene la capacidad única de vivir en el estómago humano. A diferencia de otros microorganismos que…
“Desde el punto de vista psiquiátrico, es protector frente a la soledad y muchos estados depresivos”
Comparte lo que sabes hacer: enseñar, ayudar, asesorar o crear. Cada hora que ofreces se convierte en minutos saco.
Cuando alguien reserva tu servic…
¿Hasta qué punto determina la genética nuestra salud?
Diversos estudios en genética y medicina preventiva coinciden en que la predisposición familiar juega un papel importante en múltiples aspectos de …
Gota
Históricamente, la gota fue conocida como la "enfermedad de los reyes" o de los ricos. Este apodo se debía a que, antiguamente, solo la realeza y la…