Tu cerebro sin dormir 24 horas: lo que pasa dentro de tu cabeza cuando te saltas la noche
Todos hemos estado ahí. Una noche de estudio, un proyecto de última hora, una fiesta que se alargó más de la cuenta. Y al día siguiente, esa sens…
Autor: Equipo
¿Entrenar o parar? 3 señales de tu cuerpo que no deberías ignorar
Frases como "sin excusas" o "mientras tú duermes, otros entrenan" inundan nuestras redes sociales, creando una narrativa donde el descanso se percibe…
Probióticos y prebióticos: aliados de tu salud intestinal
Cada vez tenemos más información a nuestra disposición. Pero por mucha información que tengamos, si no sabemos de lo que nos hablan, no servirá d…
¿Sabías que en abril es el cumpleaños de la OMS?
En 1948 entró en vigor la Constitución de la Organización Mundial de la Salud (OMS), y desde entonces cada 7 de abril se celebra el Día Mundial de…
El alcohol y su impacto silencioso en la salud mental
Las bebidas alcohólicas están integradas plenamente en nuestra cultura. De hecho, son más antiguas que las pirámides. Las primeras bebidas alcohó…
¿Cómo influye el azúcar en la inflamación del organismo?
El azúcar es uno de los ingredientes más presentes en nuestra vida cotidiana, aunque muchas veces pase desapercibido. Desde el café de la mañana h…
Fundoscopia
La fundoscopia es un exámen médico utilizado para visualizar el interior posterior del ojo, mediante un instrumento llamado oftalmoscopio
¿Sabías que el LSD fue investigado seriamente como tratamiento psiquiátrico?
Durante dos décadas, algunos psiquiatras creyeron haber encontrado en el ácido lisérgico LSD, una llave maestra para la mente enferma. Más tarde, …
¿Cuándo tenemos que preocuparnos por la fiebre?
La temperatura corporal o bien fiebre es uno de los indicadores más utilizados para valorar el estado de salud, pero también uno de los que más con…
España ya está en horario de verano: ¿Cómo nos afecta el cambio?
Ya disfrutamos oficialmente del horario de verano. Este ajuste, que nos ha "robado" una hora de sueño, abre de nuevo el debate sobre la salud. Los ex…