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    Proteina Vegetal vs Animal: La batalla por el músculo

    Seamos honestos, cuando alguien menciona «proteína», la mayoría de nosotros seguimos viendo mentalmente un pollo a la plancha, un solomillo o un lomo de salmón.…

    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 21, 2026
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    Adolescentes españoles, líderes europeos en vapeo pese a los graves riesgos pulmonares

    España se ha convertido en uno de los países europeos donde el vapeo entre adolescentes crece con mayor rapidez. Los últimos estudios sitúan a los…
    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 21, 2026
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    Médula Espinal

    La médula espinal es un cordón de tejido nervioso que actúa como la autopista principal de comunicación del cuerpo, extendiéndose desde la base del cerebro…

    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 20, 2026
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    ¿Tienes una radiografía o resonancia? Guía práctica para saber qué ropa llevar y qué evitar

    Cuando el médico nos prescribe una prueba de imagen como una radiografía (Rayos X) o una resonancia magnética (RMN), es normal centrarse en el resultado…

    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 20, 2026
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    Escribir durante 20 minutos puede mejorar tu salud física y mental

    Cada día producimos miles de pensamientos que no le decimos a nadie. No porque no queramos, sino porque no sabemos cómo, o no tenemos a quién, o si…
    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 19, 2026
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    Lupus

    El Lupus Eritematoso Sistémico (LES) es una patología autoinmunitaria crónica de naturaleza sistémica que representa uno de los mayores desafíos …
    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 16, 2026
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    ¿Cuándo tengo que preocuparme por un dolor de cabeza?

    Prácticamente todas las personas experimentarán un dolor de cabeza en algún momento de su vida. En la mayoría de los casos, se trata de una respue…
    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 16, 2026
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    ¿Sabías que los músculos oculares son los más activos del cuerpo?

    Ahora mismo, mientras lees estas líneas, tienes seis pequeños músculos oculares trabajando a un ritmo frenético en cada ojo. Sin descanso. Sin que…
    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 15, 2026
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    “La muerte no incomoda si sabes cómo hablar de ella”

    En este libro, el Dr. Herminio A. González Suárez, especialista en cuidados paliativos domiciliarios desde hace 25 años, aborda uno de los mayores …
    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 14, 2026
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    El Hospital 12 de Octubre hace historia: salva el riñón de un bebé de tres meses gracias a la cirugía robótica

    El Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid ha consolidado su posición como referente internacional en medicina de vanguardia tras alcanzar un …
    equipovaloresdenuestrosmedicos
    Equipo mayo 13, 2026
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