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La dieta cotidiana suele girar en torno a un puñado de alimentos conocidos, pero existe un universo fascinante de ingredientes poco populares que destacan por su extraordinario valor nutricional....
La Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) es una enfermedad ocular progresiva
Con la llegada de los días más largos y templados, médicos y especialistas recuerdan que salir al exterior ayuda a mejorar el estado de ánimo. La exposición a la...
No todos los estornudos son iguales. Identificar correctamente si sufres de un resfriado, una gripe o una alergia no solo te ahorrará tiempo, sino que evitará el uso innecesario...
Aunque la recomendación de "beber dos litros diarios" se ha convertido en una verdad universal, la ciencia moderna está revelando que la hidratación es una disciplina mucho más personalizada...
La colonoscopia es un procedimiento médico ambulatorio que permite al especialista examinar el interior del colon y el recto con total precisión. Se realiza mediante un colonoscopio, un tubo...
A menudo escuchamos hablar de "estar sanos" como algo general, pero la medicina moderna está haciendo una distinción cada vez más clara entre dos pilares fundamentales: la salud cardiovascular...
Esto es lo que ocurre con muchos productos alimentarios que consumimos a diario. Ya sea por el envoltorio, la marca o su apariencia, los supermercados están llenos de opciones...
Lo que ocurre en nuestra mente es consecuencia de muchos factores, y uno de ellos, es la actividad física. ¿Pero que tendrá que ver la actividad física con el...
El olfato puede transportar nuestra mente a momentos concretos, traer a personas a nuestra memoria o incluso hacer que revivamos sensaciones pasadas. Esa capacidad se debe a la memoria...
Pasar ocho horas (o más) frente a una pantalla no es algo natural para nuestra anatomía. El cuerpo humano está diseñado para el movimiento, pero el ritmo laboral actual...
El colesterol es una molécula grasa esencial para el funcionamiento del organismo. Nuestro cuerpo lo produce en el hígado y también lo obtenemos a través de la alimentación. Cumple...
Seguramente conoces a alguien que ha tenido que hacerse una biopsia o incluso tú mismo te la has tenido que realizar en alguna ocasión. Y…
Es una de las dudas más recurrentes antes de una analítica… ¿Tengo que ir totalmente en ayunas? ¿Puedo beber agua o tomar un café, al…
Un aneurisma es una dilatación o ensanchamiento anormal de una parte de una arteria. Se produce cuando la pared de un vaso sanguíneo se debilita y la presión de...
Te sientas cinco minutos a revisar Instagram. Luego aparece un vídeo. Después otro. Miras un mensaje. Respondes. Entras a otra app. Cuando vuelves a la tarea… Han pasado 25...
Existe una frase que resuena en el imaginario colectivo de cualquier hogar en España: "Bébete el zumo rápido, que se le van las vitaminas". Aunque la ciencia ha matizado...
Atrás quedó el mito de que el desayuno es, obligatoriamente, la comida más importante del día para todo el mundo. Sin embargo, sí que debemos saber, que ese primer...
Una buena alimentación es clave para que nuestro cuerpo funcione de manera correcta. Pero además de encontrar los alimentos adecuados para nutrirnos, debemos tener en…
Si algo te hace feliz, es porque seguramente le esté haciendo bien a tu cerebro. Esto es lo que pasa cuando escuchamos música. Un hábito…
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